Psicoterapia ONLINE
Todos nos merecemos una vida de amor, placer y abundancia. Si no estás experimentándola, seguramente se debe a bloqueos emocionales, creencias limitantes y enredos con tu familia de origen, que te impiden desarrollar tu potencial.
Mi propuesta es un trabajo integral que apunta a acompañarte en tus procesos de cambios y ayudarte a desarrollar conciencia, vitalidad y recursos que te permitan experimentar el amor, placer, crecimiento y salud que estás precisando para tu vida.
Temáticas con las que trabajo
Terapia de pareja
La terapia de pareja consiste en un proceso de no más de 6 a 8 sesiones en donde trabajamos las habilidades para la comunicación, resolución de conflictos y dificultades en la relación. También trabajamos como crear una dinámica adecuada que nutra la relación de pareja. Es un servicio recomendado para parejas con conflictos y deseos de querer clarificar su situación vincular y abrirse a un vínculo amoroso, maduro y placentero.
Ansiedad o problemas emocionales
La ansiedad, preocupaciones recurrentes pueden castrar nuestra alegría y ganas de vivir. Te ayudo a manejar tu ansiedad, reducir las preocupaciones, gestionar tus conflictos emocionales y vivir una vida más relajada y agradable para ti.
Depresión y/o Tristeza
La depresión es un fenómeno en el que puedes experimentar apatía, falta de motivación para encarar tu vida, aislamiento y pensamientos negativos recurrentes. Por ello a través de la terapia, puedo ayudarte a afrontar tu estado de depresión y recuperarte.
Apoyo en crianza o
terapia familiar
La vida nos presenta diversas etapas como el embarazo, crianza, enfermedad, cambio de país que pueden generarnos miedo, sufrimiento y rabia. Por ello te acompaño en estas diferentes etapas para brindarte recursos para lidiar con ellas con confianza y potencia.
Estrés y agotamiento
Nuestra vida laboral puede generarnos satisfacciones y también estrés y ansiedad, provocando síntomas de salud y agotamiento. La terapia psicológica que te brindo se enfoca en proporcionarte recursos psicológicos para manejar eficazmente tu estrés y desarrollarte como profesional.
Autoestima y miedos
La autoestima es el musculo mas poderoso que precisamos entrenar para sentirnos potentes y capaces de afrontar nuestros desafíos. Si te falta desarrollarla, puedes padecer inseguridad, falta de confianza y temor. Te ayudo a entrenar tu autoestima y poder personal para que te sientas muy capaz de encarar tu vida.
Relaciones personales
Nuestros vínculos afectivos pueden generarnos felicidad o bien pueden envenenar nuestra vida. En la terapia revisamos tus vínculos familiares, sociales para trabajarlos. También te ayudo a desarrollar las habilidades emocionales adecuadas para que experimentes equilibrio, amor y respeto en tus vínculos humanos.
Crecimiento personal
espiritual
Somos seres con necesidades personales y espirituales. Cuando no las reconocemos ni satisfacemos, podemos experimentar infelicidad y vacío existencial. En este terapia trabajamos con múltiples recursos espirituales – energéticos como meditación, gratitud, Tai Chi, yoga, terapia corporal y visualizaciones para ayudarte a conectar con un estado de paz, energía y sabiduría que transforman tu vida.
Coaching
Desarrollo profesional
Nuestra profesión y cargos de liderazgo que podemos desempeñar, nos presentan innumerables desafíos. El coaching psicológico que te brindo, te permitirá trabajar y entrenarte en tu profesión y rol organizacional para que puedas avanzar y desarrollarte profesionalmente.
Afrontamiento del duelo
y pérdidas afectivas
A lo largo de nuestra vida, podemos experimentar perdidas afectivas debido a la muerte o enfermedades de nuestros seres queridos. En esta terapia te acompaño en el proceso de enfermedad de un ser querido, o bien la muerte, para que puedas procesarlo adecuadamente y no te quedes estancado en el dolor y sufrimiento.
Violencia y
maltrato familiar
Muchas parejas y familias se acostumbran a sostener dinámicas de agresión, maltrato verbal- físico- emocional, lo cual les genera dolor y sufrimiento. En esta terapia, te ayudo a cambiar tus creencias y desarrollar recursos potentes para detener este ciclo de violencia y vincularte de manera adulta, adecuada y conciente.
¿Qué clase de enfoque psicológico estás
precisando para abordar tu vida?
A lo largo de estos 20 años de experiencia personal y profesional, he desarrollado una manera de trabajar en la que combino recursos espirituales, corporales, mentales, emocionales y energéticos para acompañarte y brindarte una atención psicológica amorosa, profunda, eficiente y profesional acorde a tus necesidades.
- Psicoeducación
- Terapia cognitiva- conductual
- Terapia Gestalt
- Constelaciones familiares
- Coaching transformacional
- Terapia Bioenergética corporal
- Meditación
- Visualizaciones guiadas para relajarte
- Análisis transaccional
- Terapia Jungiana
- Mindfulness
- Enfoque humanista amoroso
